Join us as we welcome spring in a mindfulness walk at one of Tacoma’s wetlands, China Lake Park. In this walk, Sarah Low and Claudia Linares will help us wake up to the sounds of spring by practicing mindfulness as we listen to the trees, the Park’s wildlife–herons, finches, wrens, juncos, crows, amphibians, and more!--our breathing, and silence. 

Bring comfortable shoes and dress according to the day’s forecast so you can enjoy the walk! 

Meeting Point: South Shirley Street parking lot, just off of S 19th. 

Acompáñanos en esta caminata de conciencia plena. Le daremos la bienvenida a la primavera en China Lake Park, uno de los humedales de Tacoma. Aquí, Sarah Low y Claudia Linares nos ayudarán a despertar a los sonidos de la primavera mientras practicamos la conciencia plena. Escucharemos nuestra respiración y los sonidos de los árboles, de la vida silvestre del parque (grazas, pinzones, carrizos, juncos, cuervos, anfibios y más), y el silencio.   

Punto de encuentro: Estacionamiento de South Shirley St., a unos pasos de S 19th.